Masaż z dojazdem do domu
Gdynia, Sopot, Rumia, Reda, Wejherowo, Kosakowo, Mosty, Rewa, Koleczkowo i okolice
Kawa jest jednym z najczęściej pitych napojów. Jedni nie mogą bez niej żyć, inni nie mogą znieść jej zapachu. Powstało wokół niej sporo mitów. Dziś chciałbym wyprostować kilka kwestii. Jeśli lubisz pić kawę, powinieneś wiedzieć jakie ma właściwości, a jeśli demonizujesz kawę i odradzasz ją wszystkim, to się doucz i nie szerz farmazonów. Zapraszam do … Czytaj dalej
Waga może być bardzo dobrym lub bardzo złym wyznacznikiem naszych osiągnięć. Dziś chciałbym Was nakierować, w jaki sposób używać wagi i jak porównywać wyniki, aby były miarodajne. Jak używać wagi? Waga nie musi być droga. Jeśli nie startujemy w jakichś zawodach i nie jesteśmy na granicy naszej kategorii wagowej, najzwyklejsza waga elektroniczna powinna nam wystarczyć. … Czytaj dalej
Dziś przedstawię Wam kilka sposobów na to, by zmniejszyć ilość słodyczy i słonych przekąsek, które zjadamy. Są to bardzo proste i łatwe psychologiczne „sztuczki”, dzięki którym na prawdę możesz ograniczyć to kuszące, ale niezbyt zdrowe jedzono. Nie przedłużając, zacznijmy. 🔸 Nie kupuj słodyczy na zapasJeśli nie masz pod ręką, to mniej Cię kusi. Jeśli naprawdę … Czytaj dalej
Masażysta Karol Sobczyk
0
Wypełnij poniższe pola i oczekuj telefonu ode mnie. Skontaktuję się z Tobą w ciągu 48h (zazwyczaj w ciągu 12h)